有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。经历一些事，才能看清一些人。 与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。 有些束缚，是我们自找的；有些压力，是我们自给的；有些痛苦，是我们自愿的。对过去的追思，耗时且没啥意义，从无先天注定的不幸，只有死不放手的执着。 别把眼光盯在别处，羡慕嫉妒恨皆是歧途，只有坚持做自己，才能看到下一秒的路，别把某些人事看得太重，伴你到终点的，是你与你的影子。 愿你所有快乐，无需假装；愿你此生尽兴，赤诚善良；愿你岁月无波澜，余生不悲欢。 有许多诺言，许下的时候，谁都没有想过我们无法实现它，世上最累人的事，莫过于虚伪的人过虚伪的日子。 与其相见，不如怀念；与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。 不要总是瞻前顾后，想做的事，就大胆地做；想见的人，就勇敢地见！别迟缓了想做的事，有的事纯属机缘；别搁置了想见的人，有的人擦肩了，或许再也见不到。只有迈出脚下那一步，人生才会与众不同。
    爱人前，先自爱。 在亲密关系当中，我们会发现一个现象，就是总有一方有很多的要求，且层出不穷，一旦不能被满足，就会恼羞成怒。 究其原因，都是在童年的时候有一些需求没有被满足，成年后才会讨要很多，看似身形年龄像大人，实则心智停留在过去。 所以，看到这种行为的人，你就要知道，他缺失了很多的爱，无论他在讨要什么，本质都是在要爱。 这时候另一方，如果不懂得设置边界、隔离墙，只是一味地妥协、顺从，到最后一定是不堪重负，无论是心理上或生理上都会出现抗拒现象，因为心能不足了，会本能的逃避，且到最后会落上一些不善解人意，不爱我，不懂我的标签。 或许，当下的你就处在向外讨要或被讨要的状态。 那就要警醒了。 首先要知道我们受了很多观念的影响，比如说，要成家立业生子等。感觉结婚了才是完整的，单着就不行。所以，一个人一旦到了适龄没结婚就感觉有罪似的，包括这个“适龄”也是约定成俗的观念。 大多数人都被这样的一些观念框住了，结果肯定是内耗自己，外耗他人。 亲密关系的本质实则是希望找一个伴侣为自己的需求，欲望买单。 等真正的结合在一起了，却发现大相径庭，因为想象在对比跟发现面前会破灭。本质是你一直在满足内在的小我，你并不爱那个人，你把内在的欲望，幻想出来的各种样子，变成滤镜投射到了对方身上，所谓的镀金，结果就可能会失真。 所以，现在很多人表示对另一半很失望，其实你是对自己失望。反过来想，如果你不向外投射，而是去客观的考察对方的人品，如果发现问题，早期就可以拒绝，又怎么会有今天的懊悔？还不是被自己的欲望冲昏头脑。 所以，企图通过恋爱或婚姻实现自己的角色完整，或希望另一半能满足自己的各种需求，这种想法一定会落空。 因为与规律相悖，何为规律，规律就是你本就是一个完整的。只是无数的人告诉你，要寻找伴侣，要结婚，要有孩子才完整，你的心就被拉到外面寻找了。 假如一开始，就有人告诉你，你站在那，你就是完整的，就是爱，可以不通过他人，满足自己的需求(爱)，你就是爱，就是存在本身。 我想你的心一定不会感到空虚慌张，而是丰盈充沛有力。 你进入恋爱或婚姻关系，你就是爱，散播爱，而不是打着爱的旗号，底色是恐惧，又因恐惧衍生抓取，控制，占有，这不是真爱。 真爱是我敢于面对得失，我能自爱且可以满足自己的需求。 如此彼此紧张的关系就松弛下来了。 所以，爱人前先自爱，你本来就具足爱。女人婚后失去魅力的重要原因之一就是话太多，因为话语里绝大部分都是说教和抱怨，但事实上，没有任何人喜欢被说教被抱怨，特别是在低认知人的眼力，被说教就等于被打败，更何况你的说教绝大部分根本不符合人性，而抱怨更是遭人厌烦，你没有能力改变现状，也没有本事离开，只会通过不停的诉说来发泄，这种无能的表现在人性里是百分百会被厌弃的，同时那种说话又说不到点上的，那就更惨，这辈子都不可能得到对方的尊重。所以只要没影响到家庭利益，请你一定要学会少说话多做事多提升自己，如果你真的以为在婚姻里可以真实的做自己，那真是大错特错，实际上婚姻是让每个人来修行成长的，而你却误以为进了舒适圈，那这场婚姻注定会一遍遍的教你做人。人确实在经历了一些事情后，就悄悄换了一种性格，曾经的那个自己，再也回不去了，从幼稚到成熟，从单纯到复杂，从直来直去到小心翼翼，从没心没肺到充满防备，时间在变，人也在变，虽然不一定成功，但是一定在成长。越安静，越简单，放下的越多，心有多静，福有多深，一念放下，万般自在。其实每个人都有很多话想说，但就是说不出口。时间改变了心性，听的人一脸嫌弃。也不放心，找不到那个让你毫无戒备的人。 其一是有人听，但你却不愿说。言多必失。群处守住嘴，独处守住心。止语是一种修行，沉默是一