“孩子，从今天开始我将陆陆续续的将一些各组之间的关系和我们吕家的秘书传给你了。”

    吕意听了眼前一亮，他早就想尝试学习吕家秘书了。

    “首先你得提升自己的体魄，虽然在觉醒后体魄会有所提升，也会伴随这修炼程度的提升而增加，但是你还是得强化你的身体，这样有助于消化我教给你的很多东西。”

    “你从今天开始每天负重跑五公里，负重也会在你的成长过程中增加，其次不准使用战魂，不跑完今天不用回来了，今天的任务很简单，就这些。”

    负重跑，负的是一颗颗很沉的珠子。

    “这叫深海晶珠，是由深海盐晶矿打造的，一颗珠子就是一公斤，是用来打造盔甲的辅助材料，可以加强武器盔甲的硬度。”季庆旋介绍起了这个来自自己家乡的产物。

    “不错，小旋说的很详细，你今天先带两颗跑，适应以后再给你增加。”

    吕意哭丧着脸将这两颗小珠子放进了两边口袋，瞬间裤子就耷拉了下来，季庆旋见状笑出声来，吕意又黑着脸将珠子取出。

    吕仁慈见状给吕意找来了两条绑腿，将珠子绑在裤脚上。

    吕意每一次的抬脚都感到了沉重的压迫感，吕意的每一步迈的显得有点艰难，步频也满了下来。

    很快，一颗颗豆大的汗珠从吕意的额头流了下来而吕仁慈则是全程陪同在身边，作为一位高段战魂师，就算是距离再多十倍也不会让他喘一口气。

    跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，吕仁慈说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上，剧烈的疲劳感瞬间涌上吕意的心头。

    吕意的步伐开始变得沉重，季庆旋也开始了鼓励。

    “向着某一天终于要达到那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。”

    吕意听见了父亲的教诲，咬咬牙又坚持跑了下去，此时已经坚持了三分之二的距离了，剩下的过程全靠吕意自己的坚持，靠吕意的毅力。

    在风雨中我们能够忍耐风吹雨打，坚持到最后我们看到就是雨后晴空中迷人彩虹；在跋涉山路中我们用忍耐代替放弃，坚持后等待我们将是那站在山顶上“一览众山小”壮阔之景。它能让我们会心一笑，它能让我们攀上智慧高峰。

    吕意强撑着身体一步一步的迈着，吕意的呼吸已经变得急促，好几次摇摇欲坠，但都被他坚持住了，季庆旋虽然不舍，但并没有对他进行任何帮助。

    终于，吕仁慈开口告诉吕意达标了，吕意慢慢的继续走着，脸上露出了发自内心的笑。

    没走几步，吕意两眼一黑倒了下去，但他还没倒到地上的时候便已经被吕仁慈抱起，吕仁慈加快步伐的回到了家。

    吕意朦胧的睁开眼，他感到了无比的舒适，这种大汗淋漓的感觉让他难以忘怀。

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